"THE IMPACT OF STRENGTH TRAINING ON SPIKE POWER IN VOLLEYBALL ATHLETES"

Authors:

AJAZ KHAN GOURI, DR. DHARAMVEER

Page No: 303-309

Abstract:

Volleyball demands a combination of strength, power, agility, and skill. Among these, spike power plays a pivotal role in determining the effectiveness of offensive play. This paper aims to comprehensively review the existing literature on the impact of strength training on spike power in volleyball athletes

Description:

.

Volume & Issue

Volume-13,Issue-4

Keywords

.

  • jangan lewatkan momen hoki coba spin scatter hitam di mahjong ways hari ini
  • saatnya coba mahjong ways bersama scatter hitam untuk buka cuan lebih besar
  • waktu paling pas untuk main mahjong ways dan aktifkan scatter hitamnya
  • buka hari dengan cuan mahjong ways dan scatter hitam andalan evo88
  • saat tepat putar rejeki di mahjong ways dengan keajaiban scatter hitam
  • jangan sampai terlambat spin di mahjong ways bersama scatter hitam
  • pagi siang atau malam mahjong ways dan scatter hitam selalu bisa dicoba
  • gak perlu ragu coba mahjong ways karena scatter hitam sedang dermawan
  • aktifkan hari hoki mu dengan main mahjong ways dan scatter hitam
  • mau hoki besar mainlah mahjong ways di saat scatter hitam sering muncul